Arkiv 23/08/2018

(sponsoreret indhold)

Sådan lyder dagens første spørgsmål ofte. Og det er ikke uden grund. De fleste ved nok allerede, at det er vigtigt at sove både godt og længe for at trives, men det er måske ikke alle, der er helt klar over, hvor stor betydning den gode søvn rent faktisk har for vores sundhed. Eksempelvis er søvn med til at styrke kroppens immunforsvar, så du undgår diverse sygdomme. Søvnen påvirker også i høj grad humøret, og i det hele taget synes søvnmangel at udløse stress og manglede koncentration i hverdagen. Men har du egentlig sovet godt? Læs mere her, og få inspiration til, hvordan du kan sove godt.

Vi sover en tredjedel af vores liv. Og det er faktisk en rigtig god investering. Søvn er nemlig gratis medicin for kroppen, og når vi sover godt, lever vi både bedre og længere. Mængden og kvaliteten af vores søvn er uden tvivl faktorer, der påvirker vores sundhed. Behovet for søvn er individuelt, men hvis du får tilstrækkeligt med søvn, vil du føle dig udhvilet og godt tilpas. Du behøver altså ikke altid sove de famøse otte timer for at kunne komme igennem den næste dag, men omvendt er det heller ikke optimalt at ”sove ud” i weekenden, fordi du oplever søvnmangel i løbet af ugen. Derudover er kvaliteten af din afgørende for din søvn. Når vi sover, gennemgår kroppen en række forskellige søvnstadier, hvor særligt den dybe søvn har særlig stor positiv effekt. Opvågninger i løbet af natten forstyrrer til gengæld din søvn, og hvis du vågner flere gange i løbet af en nat, vil det også i høj grad påvirke dine vågne timer.

Blandt andet er en god seng vejen frem til den gode søvn. Intet søvnbehov er ens, og derfor findes senge også i mange forskellige afskygninger. Eksempelvis er en sovesofa en funktionel 2-i-1 løsning, der både kan fungere som seng og sofa. En god sovesofa lægger derfor op til mange behagelige sidde- og sovetimer, og du går derfor ikke på kompromis med din søvn, når du vælger en sovesofa af høj kvalitet. Du kan finde et stort udvalg af sovesofaer her.

Et aktivt liv er et godt liv

Motion er også med til at påvirke den gode søvn. Motion kræver energi, som samtidig giver en naturlig følelse af træthed i kroppen. Det er derfor vigtigt at prioritere den daglige aktivitet, hvis du vil forbedre kvaliteten af din søvn. At være i bevægelse kræver det rigtige sportstøj og udstyr. Med det rette sportstøj bliver det både nemmere og sjovere at få pulsen op, ligesom du også altid vil opleve at få lidt ekstra ud af din træning, når du er godt klædt på. Er du eksempelvis til fodbold er det vigtigt med de rette fodboldstøvler og træningsbukser for at få den bedste kamp. En velsiddende badedragt eller badeshorts er derimod en fordel, hvis du skal svømme, ligesom et gode løbesko er det afgørende element under løb. Uanset om du er til aktivitet til lands eller vands, er det vigtigt med sportstøj af høj kvalitet. På www.lagersport.dk finder du et stort udvalg af sportstøj og udstyr til et aktivt liv. Her finder du eksempelvis alt til fodbold og håndbold, ligesom du også finder alt inden for svømning og løb.

(sponsoreret indhold)

Denne artikel er betalt og lavet i samarbejde med sengefabriksudsalg.dk & intersport.dk

Har du gennem en længere periode kørt dig selv lidt for hårdt og i et alt for højt gear? Så kan du med fordel trække stikket for en stund, læse med og blive inspireret til hvordan du kan skabe lidt mere velvære for dig selv i hverdagen. Det behøver ikke nødvendigvis betyde, at du skal tage fri og holde en lang ferie – selvom det måske også kan virke som en god idé ind imellem. Ofte kan små ændringer i hverdagen være nok til at skabe lidt mere overskud og automatisk give dig en følelse af at være veltilpas.

Fokusér på din søvn

Ofte kan man mærke det på sin søvn, hvis der er noget, som ikke fungerer helt optimalt i hverdagen. Derfor er søvnen en god indikator på, om man måske burde genoverveje arbejdsbyrden og andre daglige tidsrøvere. Med andre ord: er søvnen ikke i balance, skal der ske ændringer. Hvis søvnen er i ubalance, kan det komme til udtryk i urolige nætter, hvor man vågner ofte og generelt sover let. Det kan også komme til udtryk i, at det kan være svært at falde i søvn om aftenen samtidig med følelsen af ikke at være ordentligt udhvilet om morgenen.

Foruden at ændre på arbejdsbyrden og andre tunge ting på dine skuldre, kan det være en idé at overveje, om den seng du har, trænger til en udskiftning. Er din seng for blød eller for hård, vil du både mærke det på din ryg og nakke – ja generelt hele kroppen. Hos sengefabriksudvalg.dk finder du et stort udvalg af kvalitetssenge til lave priser. Du finder både boxmadrasser, elevationssenge og topmadrasser af Memory skum i udvalget. Her på www.sengefabriksudsalg.dk har du altså et godt udgangspunkt for at finde netop den seng, der kan være med til at redde din søvn.

Aktivér din livsstil

Synes du, på trods af justeringerne, stadig, det kan være svært at slappe ordentligt af, inden og når du skal sove? Så kan det være, du skal gøre mere for at være aktiv i løbet af dagen, så du om aftenen vil være naturligt træt. Vælg en sport eller aktivitet du ved, du vil trives med og dyrk den i løbet af ugen, så vil du med stor sandsynlighed slappe helt naturligt af, når du kommer hjem om aftenen, og følelsen af velvære vil komme til dig. Alt efter hvilken type du er, kan du både vælge sport, der kræver individuel disciplin eller en holdsport, hvor teamplayeren skal på banen.

Er det umuligt for dig at finde tiden til en fast holdsport, så behøver den aktive livsstil heldigvis ikke være skemalagt. Det vigtigste er, at du får rørt din krop, så den får brugt noget energi. Det kan være noget så simpelt, som at sparke fodbold i haven med børnene om eftermiddagen, hvilket ikke kræver den store planlægning eller forberedelse. Det eneste det kræver er, at I har en godt pumpet bold og nogle gode ben. Du finder fodbolde her hos Intersport samt andet sportstøj og udstyr til din aktive livsstil.

(sponsoreret indhold)

Forleden blev der bragt en artikel i avisen om, at iPad generationen nu skulle til at starte i skole, og hvilke problemstillinger det kommer til at præsentere. Det er den generation, der er vokset op med smartphones og tablets i hænder lige siden fødslen.

Der har været højlydte diskussioner om hvorvidt der er skadelige for børnene, og forskerne har da også været meget uenige. Nogen påstår at det er med til at udvikle børnenes reaktionsevne og evne til at tænke kreativt. I den anden grøft står de forskere, der siger at børn har brug for at føle former, materialer og andre ting, der kan udvikle deres kognitive evner.

Vi kan nok blive enige om, at det er sundest for børn at lege med rigtigt legetøj. At de kan tage skade, hvis den eneste stimulans de får kommer fra en skærm. Hvad enten det er så et tv eller tablet. Der har væres tilfælde hvor børn er blevet direkte aggressive, hvis de ikke får adgang til tablets og smartphones, hvilket jo må siges at være noget skidt.

Så hvad med at få dem væk fra disse ting. Lad dem dog lege med rigtigt legetøj, som de kan mærke og føle. Som ikke bare leger ”for” dem, men rent faktisk kræver at man tænker og er kreativ.

Dukker, biler og dets lige

Alle børn leger på et eller tidspunkt med dukker, biler og alverdens andre legesager. Dette er fordi, de ”rollespiller” og påtager sig andre roller. Måske leger man mor eller far, og lever sig på den måde ind i rollen. Børn efterligner det de ser, og på den måde bliver legen en del af deres udvikling og hvordan de vokser op. Hvordan de skaber deres egen identitet.

Det oplever de slet ikke på samme måde, når de sidder med en tablet, som tager alle beslutningerne for dem. De lærer at starte den næste tegnefilm, eller at spille deres små spil, men det er ikke noget der kræver nogen selvstændige tanker. Så på den måde er det regulære legetøj langt sundere.

Lego er perfekt for børn i alle aldre

Uanset hvem man er, så kender man til Lego. Lego har i mange år været blandt det mest populære legetøj i hele verden, og det er da ikke uden grund. Det er med til at lære ungerne om farver og former.

Lego lærer ens børn hvordan de følger en brugsanvisning, så de kan bygge de flotte figurer. Men det er når de smider brugsanvisningen væk og begynder på deres egne kreative projekter, at Lego for alvor slår igennem. Det er her at børnenes kreativitet og udvikling viser sig.

Skal dine børn opleve glæderne ved Lego, så gå ind på Toysrus.dk og se det store udvalg. Der er noget for alle aldre og uanset hvad ens interesse er. Gå til underside med Lego her og vis dine børn en verden af leg og læring, som vil være med til at gavne deres udvikling bedre end nogen tablet eller tv.

(sponsoreret indhold)

Først og fremmest – Tillykke!

Der findes ikke meget bedre, end når den lille er kommet til verden og med ét, om du vil det eller ej, bliver alt fokus rettet mod barnet.

Det næstbedste i rækken, er dog at have råd til at være mor. Det er ikke sjovt at føle, at du ikke kan forsøge dig selv og dit barn, og derved går på kompromis med, hvor det oftest bliver kompromis med dig selv.

Forhåbentligt vil du få lidt inspiration her, så du kan spare på det unødvendige og forkæle det nødvendige.

Start med økonomien

Økonomi er noget fra et matematisk helvede. Det er mere stressende en sjovt at se i øjnene.

Heldigvis for dig, er der hjælp at hente – Gratis!

Din bankrådgiver vil hellere end gerne hjælpe dig, med at lægge et budget. Han/hun kan lave et budget for dig, vise dig hvad du bruger penge på og hvor meget. Samtidig kan din bankrådgiver sørge for, at der er penge til barnet, af dem du får ind på kontoen.

Dette er muligvis den bedste gratis hjælp du overhovedet kan hente.

Når økonomien er rigtig stram, så kan du også overveje et kviklån. Tjek f.eks. denne sammenligning over kviklån i danmark.

Del og spar

Hvis du og dine veninder, andre i mødregruppen eller nogen i familien har, eller gerne vil have, streamingtjenester, så kan i lige så godt dele.

Spotify, Netflix, Viaplay, TV2 Play og hvad der ellers findes, kan i dele med hinanden. Dette kan altså spare dig for nogle hundrede kroner hver måned.

Tjen penge på din bil

Hvis du altså har en …

Du kan med fordel benytte dig af GoMore, hvis du har en bil og du nu ved at du ikke skal bruge den hver dag. Ved GoMore kan du leje din bil ud til andre, hvilket gør at du nemt kan hente 200-400 kroner hjem i ugen, hvis du er villig til at leje den ud (det kommer selvfølgelig også an på hvad bil det er).

Tænk ud af boksen

Der vil altid være noget at spare, på madbudgettet. Ellers bør du huske at slukke for radiatoren og lyset, når du er ude. Se flere tilbudsaviser ad gangen og gør dine indkøb flere steder, for at spare mest muligt.

(sponsoreret indhold)

Når dit nyfødte barn tildeles et navn, skal det fejres. Barnedåben er et stort step for barnets nye tilværelse i en stor verden. Men hvordan sørger du for, at barnets navn bliver fejret i god stil?

Der er mange navne oppe at vende, og det er ikke altid lige nemt at finde frem til det helt rigtige navn til barnet, som du netop har sat i verden. Derfor skal beslutningen og dåben fejres med manér. En stor fest med ingen mangler og i selskab med alle de nærmeste. Det skal være en særlig dag og aften, men hvordan sørger du for, at den bliver husket?

Du skal da holde en stor fest og fejre den nye generation. Her får du nogle tips til, hvad du skal være opmærksom på, når du skal holde en barnedåb, som ingen glemmer.

Sorter i invitationerne

Først og fremmest kræver en god fest det helt rigtige selskab. Der skal hverken være for mange eller for få, og det skal kun være de personer, der får en del i barnets liv, som skal inviteres. Det kan være en svær opgave at sortere i venner og bekendte, når du skal husere en stor barnedåbsfest. Men det er en vigtig sortering, som kun dig og din medsammensvorne kan lave.

En barnedåbsfest er en fejring af den nyfødte. Det er en intim og vigtig fejring, og det er en dag, som du vil huske glædeligt tilbage på. Derfor er gæsterne førsteprioritet, når du skal holde sådan en fest. Du skal vide, hvor man invitationer, der skal sendes afsted. Og ikke mindst sortere dig frem til, hvem der skal deltage.

Den smukke ceremoni

Dernæst er det afgørende at få arrangeret en flot og smuk ceremoni i kirken. Festen begynder allerede, når I møder de fremmødte gæster i kirken. Den lille får tildelt et navn, som han eller hun skal bærer stolt på resten af livet. Sørg derfor at aftal med præsten, hvordan I ønsker, at ceremonien skal foregå. Sørg for at få hyret en eller flere personer til at få taget en masse billeder og videoer, så I altid kan se tilbage på den vigtige dag.

En kold velkomstdrink

Når I tager gæsterne i hånden og drager mod lokalet, hvor I skal fejre barnets første timer med et helt friskt navn, så vil I gøre gæsterne en tjeneste at have sørget for en kold velkomstdrink. Det kan være alt fra den simple håndbajer til en hjemmelavet drink serveret med isterninger. Er det den sidste mulighed, som du føler passer bedst til jeres arrangement, så kan du med fordel bestille is på istilfest.dk. På den måde har du også sørget for, at I ikke løber tør for kolde drinks til aftenens udskejelser, når I har lagt den lille i seng til en tryg og sikker nattesøvn.

Server jer til glade gæster

Med glade gæster sikrer I en bedre fejring af jeres nye et-og-alt. Og hvordan gør man gæster glade? Det kan der være flere måder at gøre, men en sikker vinder er altid gennem spiserøret. Servere I en god gang mad, så holder I humøret højt, og I går med sikkerhed ikke sultne i seng.

At holde en barnedåb er hverken billigt eller nemt. Det kan være uoverskueligt at holde alle bolde i luften på én gang, og det kan være svært at stå i køkkenet, mens ceremonien udspiller sig. Derfor kan du med fordel bestille udefra og få leveret catering til dit babyshower. Det løser ofte en masse problemer, unødvendige skænderier og det sørger samtidig for, at det vigtigste ved jeres fest holdes intakt – nemlig at I som forældre nyder dagen.

Så står du og skal holde en barnedåb rundt om hjørnet, så start allerede nu med at arrangere det. Tag kontakt til kirke, bestil is, drikke og mad. Og så nyd, at du netop har fået livets vigtigste job. At være forældre.

(sponsoreret indhold)

Ni lange måneder går du og venter, til dit liv bliver beriget med jordens største gave – din lille guldklump. Nok skal du døje med morgenkvalme, ekstra kilo og større kinder. Men der er mange andre ting, som du også skal tage højde for, før den lille ny melder sin ankomst. Det er en god ide at få styr på så meget som muligt inden din søn eller datter forlader maven, da du får rigeligt at se til herefter. Et helt nyt liv og en helt ny verden starter herefter, og du får nok at se til med amning, bleskift og alt for lidt søvn. Hvis du er i tvivl om, hvilke ting du bør have ordnet før terminsdatoen sætter ind, så læs med her.

Ting til badeværelset

Der er så mange ting, man kan få styr på, før baby melder sin ankomst. De fleste af de ting du finder på denne liste, vil du takke dig selv for at få ordnet inden fødslen. Et puslebord er nødvendigt. Sørg for at placer den i den perfekte højde, så ikke du får ondt i ryggen af at bøje eller strække dig under bleskift. Et puslebord, skal gerne være vandafvisende. Det er en god ide at købe en uro til at hænge over puslebordet, så baby kan underholdes, mens du skifter ham eller hende. Bleer, stofbleer, blespand og vaskeklude skal du også have erhvervet dig. Lad vær med at køb for mange bleer til at starte med, da du ikke er sikker på dit barn størrelse, før du står med ham eller hende i armene. Du skal også have købt zinksalve, da babyer ofte døjer med rød numse. Her er zinksalven lindrende. Vatpinde skal bruges til at rense barnets navle. Du skal også have købt et badekar. Barnet må dog først badet, når navlestumpen er faldet af. Neglesaks, babybørste og babyolie hører sig også til, på et badeværelse med et nyfødt barn.

Ting til børneværelset

Du har sikkert mange idéer om, hvordan børneværelset skal indrettes. Der er en masse små nipsting og babygaver, som du nok skal få plads til. Dit barn kommer til at få masser af legetøj og bamser af familie og venner, så det behøver du ikke selv købe ind i stakkevis. Til gengæld er en tremmeseng et must. Du skal også have både dyne, pude og sengetøj, som passer til den lille dyne og pude. Babyalarmer skal du også have. Det er nok nogen, du hurtigt bliver træt af, fordi de minder dig om, at du skal op om natten for at amme eller trøste dit barn. Alligevel er de guld værd og livsnødvendige, da dit barn ikke har godt af at ligge og græde i længere tid af gangen. Du kan eventuelt købe en bamse med lyd, der gengiver lyden fra din mave. En sådan bamse vil berolige dit barn, da et liv udenfor moderkagen er helt nyt og fremmet for dit barn. Livet i moderkagen er alt de kender til og lyden heraf, vil fremme en form for tryghed.

Andre ting

Når du skal hjem fra fødegangen, er der allerede en livsnødvendig ting, du skal have erhvervet dig. Autostolen skal til, og det gælder både, når du skal hjem fra fødegangen, når du skal ned og handle og når du skal ud og vise guldklumpen frem. Du skal have købt en masse tøj. Det bliver nemt og hurtigt beskidt og særligt bodystockings kan man aldrig få nok af. Du skal have sutter. En god ide er at købe forskellige typer til at starte med, så du kan se, hvilken sut der er favoritten hos dit barn. Amme-bh’er er også nødvendige, så ikke du render rundt med pletter på dine trøjer. Hygiejnebind er også en god ide. Du har ikke blødt de sidste ni måneder, men efter en fødsel vil du højst sandsynligt bløde en del. Barnevogn og madras skal også krydses af på listen. Her er det en god ide at købe et regnslag til og et myggenet, så dit barn er garderet mod det danske vejr. Pusletasken skal du også have styr på. Den bliver din trofaste følgesvend de næste måneder, hver gang du forlader huset. Listen er lang og de mange ting der skal købes, kan hurtigt rende op. Med et kontantlån kan du nemt få ordnet alt, før baby melder sin ankomst.

(sponsoreret indhold)

I den første tid af børnehaveklassen elsker de fleste børn at gå i skole. Det er sjovt at komme væk fra mor og far i nogle timer hver dag, og man er kommet videre fra børnehaven. I en ny skole findes der masser af nye legekammerater, og hvis dit barn trives godt socialt i klassen, er det virkelig fedt for ham/hende at bruge tid i skolen. Selvom det sociale er en kæmpe og essentiel del af at gå i skole, er det faglige også mindst lige så vigtigt. Det kan godt være at dit barn trives rigtig godt socialt og virker glad for at gå i skole, men husk at holde øje med, om dit barn kan følge med fagligt. Hvis barnet har svært ved at gå i skole, er det en rigtig god idé at begynde at arbejde med det så tidligt som muligt, så man kan komme af med vanskelighederne, så det ikke går ud over den resterende del af skolelivet.

Snak med barnets lærere

Det første step når man skal finde ud af, om ens barn er bagud eller skal forbedre sine færdigheder inden for et bestemt fag eller område, er ved at snakke med barnets lærere. Lærerne er dem, der kender dit barn bedst, når det er i skole, og de har altid noget af sige med hensyn til barnets præstation. Lyt til hvad lærerne har at sige og har af gode råd, og spørg ind til, hvad du som forælder kan gøre for at hjælpe dit barn, hvis det har svært ved tingene. Du behøver ikke at vente indtil skolehjemsamtalerne finder sted for at snakke med lærerne. Hvis du føler, at det haster, så skriv til dem og aftal eventuelt at mødes en dag for at få det hele snakket igennem. 

Find frem til årsagerne for den manglende faglige trivsel

Noget af det første man skal prøve at gøre, er at finde frem til årsagen for dit barns faglige mistrivsel. Der kan være mange årsager til dette, og det er helt forskelligt fra barn til barn, hvad grunden kan være. Spørg for eksempel dit barn om han/hun ikke føler sig tilpas socialt i klassen, om han/hun føler, at det er svært at række hånden op i timerne, eller om han/hun synes, at undervisningen går for hurtigt og/eller er svær at følge med i. Dit barn kender svaret på alle disse tre ting, og ligeså snart du også kender til svarene, er det lettere at finde frem til en konkret årsag. Hvis dit barn er tilbageholdende og utryg i klassen og/eller i undervisningen, er det nemlig anderledes hjælpemidler, der skal til, end hvis barnet har indlæringsvanskeligheder såsom ord- og talblindhed.

Lav lektier sammen med dit barn

Mange gange er årsagen til, at dit barn ikke kan følge med i skolen, at barnet ikke forstår lektierne og undervisningen. Derfor kan du være en stor hjælp til dit barn, hvis I sætter jer ned sammen derhjemme efterskole og gennemgår lektierne. Hjælp dit barn med lektierne og kom med forklaringer, når dit barn stiller spørgsmål. En anden rigtig god idé er at læse sammen med dit barn. Har dit barn svært ved at læse, har han/hun ikke kun svært ved dansk, men også alle andre fag, hvor der indgår tekst og bogstaver, hvilket er dem alle sammen, så det er virkelig vigtigt at være en god læser. Ved at lave daglig højtlæsning sammen hvor dit barn kan kigge med i bogen, vænner han/hun sig til bogstaver, ord og sætninger, og måske får barnet endda lyst til selv at læse bøger, hvilket er en rigtig vigtig færdighed at være glad for som barn.

Hyr en privatlærer

De fleste forældre er rigtig gode til at sætte sig ned og hjælpe deres børn med lektierne, men hvis du føler, at du har svært ved at hjælpe, eller hvis dit barn nægter at lytte til dig, kan det være en rigtig god idé at investere i en privatlærer. På kassekreditten.dk kan man for eksempel tage et online lån, som kan bruges på at betale for ekstraundervisning, hvis du selv har svært ved at finansiere det. Privatundervisning kan være dyrt – især hvis det skal være i ordentlig kvalitet, men måske har dit barn kraftigt brug for det, og vil drage fordel af det mange år ud i fremtiden.

(sponsoreret indhold)

Lus er desværre et problem, de fleste familier støder ind i før eller siden. Nogen har større sandsynlighed for at få det, men alle piger – og drenge med lidt længere hår, vil opleve at få lus på et eller andet tidspunkt i deres liv. Selvom det kan være rigtig irriterende, så er problemet heldigvis ikke større end man gør det til.

Det handler blot om at være grundig og ofte kæmme ens børns eller sit eget hår, for at se, om de små dyr er på besøg. Sørg for at få bugt med dem hurtigt, så smittefaren forbliver så lille som muligt.

Sådan bekæmper du lusene

Mange har sværget til luseshampoo igennem mange år – og selvom det selvfølgelig har været effektivt, så er lusene desværre med årene blevet resistente. Luseshampoo er desværre også fyldt med kemikalier, som de færreste har lyst til at komme i nogens hår. Hvis det med garanti virkede kan man måske argumentere for, at benytte disse shampooer, men da det desværre ikke er tilfældet, er det et produkt mange efterhånden vælger fra.

Kæmning har og vil formentligt altid, være det bedste og mest effektive middel til luse ud rydningen. Invester i en god og mild shampoo til en irriteret hovedbund – samt en balsam til at gøre kæmningen så problemfri som muligt. På den måde undgår du kemikalierne, samtidig med at du komme de små bæster til livs. Ved at gøre håret vådt, får du lusene til at stoppe med at bevæge sig og kan derfor bedre indfange dem.

Frys dine tekstiler

Selvom håret måske er fri fra lus, så kan der desværre godt være både æg eller afhoppere i sengetøj, huer, håndlæder, halstørklæder eller andre tekstiler der er tæt ved håret og bliver benyttet dagligt. Det bedste våben mod disse er nogle dage i fryseren!

Kæm ofte

For nogen kan det måske virke underligt at blive ved med at kæmme deres eget eller børnenes hår, når først lusene er udenfor husets fire vægge. Men de kan hurtigt komme igen – enten i form af æg de har lagt i håret eller fra andre børn, der måske ikke har sluppet af med lusene endnu. Vær over dine børn næsten dagligt og gør det til en daglig rutine, når dit eget hår alligevel skal reddes. Især når der er udbrud på skolen eller diverse intuitioner.

(sponsoreret indhold)

Der er helt bestemt ingen tvivl om, at skolen er noget af det vigtigste i et barns opvækst. I skolen lærer børn både at begås med andre mennesker og at samarbejde med andre, samtidig med at de får alt den baggrundsviden, som de fleste senere skal bruge, når de skal videre fra folkeskolen og ud i det virkelige liv. Når man starter i folkeskole som 6 år gammel, kan det dog godt virke uoverskueligt, umuligt og uendeligt, at man skal færdiggøre mindst 10 år mere skole.

Selvom skolen står for en del af læringen, foregår en stor del af det også derhjemme. Det er vigtigt, at man som forælder hjælper sit barn med at være motiveret i skolen og at vedligeholde lysten til at gå i skole og lære. Det kommer an på barnet, men dette kan virkelig være svært, så herunder finder du nogle tips og tricks til at hjælpe dit barn på vej.

Finder du dette interessant kan du læse mere her.

Det er de simple ting der gør forskellen

Allerede helt fra starten af børns liv når de begynder at lege med diverse legetøj og puslespil, starter de med at opbygge deres færdigheder. Selvom barnet nu går i skole, betyder det dog ikke, at man skal stoppe med at lade dem lære derhjemme. Ting som voksne finder elementære kan gøre store forskelle for et barns læring. Involver dit barn i dit liv – det vil sige, at du kan vise ham/hende hvordan du lapper en cykel eller syer en bamse med hul i sammen igen, eller lad dit barn deltage i bagning af pandekager eller boller.

Vis dit barn at det er sjovt at lære

Selv hvis du i sin tid ikke selv syntes, at det på nogen måde var sjovt at gå i skole, vil du sikkert gerne have, at dit eget barn synes det. Derfor er det vigtigt, at du viser dit barn, at det er sjovt at lære nye ting. Hvis du for eksempel viser din egen glæde ved bøger og læsning ved at læse højt for dit barn, er der stor chance for, at han/hun forbinder læsning med noget sjovt og hyggeligt senere, og at han/hun dermed har lyst til at lære at læse, når det bliver tid til det. Spil en masse forskellige brætspil eller saml puslespil med dit barn – ved at gøre dette vil I både tilbringe en masse hyggelige stunder sammen, og barnet vil styrke matematiske og logiske evner helt uden at ligge mærke til det. Barnet lærer også hvordan det føles at følge regler, at vinde og at finde sig i at tabe engang i mellem. Her kan du læse mere om forskellige og andre former for læringsteknikker.

Brug apps som læringsmetode

Stort set alle børnefamilier har en eller anden form for tablet i hjemmet, og det er ret overraskende hvor hurtigt børn lærer at bruge tablets, selvom de ikke engang kan hverken læse, skrive eller stave. Der findes et hav af alle mulige forskellige apps, som man kan downloade. Mange af dem er skabt kun til at fordrive tiden med, men lige så mange af dem er specielt designet til at hjælpe børn med at styrke deres færdigheder og kompetencer. Lad dit barn prøve disse – han/hun vil helt sikkert finde det mindst lige så underholdende som de tidsfordrivende spil, og vil samtidig også lærer en hel masse. Læs mere om sådanne apps her: https://lege-apps.dk/.

Hjælp dit barn med at se nytten i at lære

Indtil man afslutter 9. klasse eller måske endda gymnasiet, har man ofte ikke lavet meget andet i sit liv end at gå i skole, og det kan derfor være virkelig uoverskueligt for nogen børn at forholde sig til, hvad man overhovedet skal bruge al den skolegang til i fremtiden. Derfor er det rigtig vigtigt, at man som forælder engang i mellem minder sit barn om, hvad meningen er med at gå i skole – det kan blandt andet være i forhold til fremtidige drømmejobs – for det holder nemlig også motivationen i gang.